LIVRE BROCHE : SI SIMPLE ! METTEZ DU PEP DANS VOTRE VIE ET VOTRE TRAVAIL. LE LIVRE PEP DE L’EFFICACITÉ PERSONNELLE

Ce livre deviendra votre fidèle compagnon au long cours pour développer plus encore votre propre efficacité, votre bonheur et votre liberté.

COMMENT DEVENIR FIABLE ET SEREIN

Apprenez l’art de la décision immédiate adéquate. Présentation du principe PEP® fondamental « Faire tout de suite » pour devenir encore plus efficace et plus libre. Quoi ? Pourquoi ? Comment ? Comprendre les déclencheurs et vos réponses appropriées à la situation. Savoir organiser vos entrées pour être en capacité de traiter rapidement et de garder le contrôle.

RENDEZ VOTRE RÉSEAU PLUS EFFICACE

Ce chapitre traite un sujet délicat : votre propre efficacité est liée à celle des autres. Comment neutraliser une personne négative, gérer vos demandeurs de dernière minute ou ceux qui ne font pas ce que vous leur demandez. Les sept questions qui clarifient. Les sept étapes pour bien présenter vos idées. Comment limiter les interruptions. Les façons efficaces de rendre l’autre positif ou de demander de l’aide. En somme, comment être un accélérateur de l’efficacité de l’autre pour être vous-même plus efficace.

LES HABITUDES QUI VONT BOOSTER VOTRE EFFICACITÉ

Vos habitudes vous simplifient la vie. Apprenez comment fonctionne la boucle de l’habitude et comment installer une nouvelle habitude efficace avec succès. Sachez générer l’effet domino et l’effet cumulé. Suggestions pour des habitudes efficaces particulièrement performantes.

ORGANISEZ ESPACES ET INFORMATIONS POUR ÊTRE PLUS PRODUCTIF

Dans l’univers physique ou digital, avoir des informations et des espaces bien organisés va vous aider à être plus efficace. Reprenez en main vos espaces au travail et à la maison pour faciliter votre vie. Conseils pour rendre votre environnement plus fonctionnel et plus agréable.

DEVENEZ UN AS DE LA MESSAGERIE ÉLECTRONIQUE

Si la surabondance de mails et le stress lié à la messagerie sont des problèmes pour vous, connaître les meilleures pratiques vous sera d’un grand secours. Vous voulez donner une bonne image de votre professionnalisme ? Vous voulez retrouver de la sérénité ? Un chapitre indispensable pour vous.

CONCENTRÉ ET DÉCONNECTÉ, VOUS CONNAÎTREZ LE FLOW

Que faire sans concentration ? Cette capacité est essentielle pour réussir sa vie et son travail. Face aux multiples sollicitations, apprenez dans ce chapitre à calmer le jeu d’une vie trépidante et à vivre intensément le mystérieux flow. D’un plan Digital Detox au réapprentissage d’une meilleure capacité attentionnelle, source d’efficacité et de plaisir, vous saurez minimiser les interruptions pour maximiser votre productivité.

FAITES LE MÉNAGE DANS VOTRE VIE

Pour construire la vie dont vous rêvez et réussir votre vie professionnelle, faites de la place dans vos esprits, dans vos habitudes et dans vos agendas. Sachez vous délester de l’inutile, vous protéger de trop d’obligations inadéquates ou même vous protéger de vous-même… De nombreuses idées vous attendent, vous déploierez une énergie renouvelée et trouverez une plus grande disponibilité pour vous consacrer à plus intéressant.

DÉCIDEZ CE QUE VOUS VOULEZ ET PRIORISEZ

Osez maintenant rêver ! Réinventez votre vie ! Vous comprendrez pourquoi le coaching PEP® est si précieux pour vous accompagner. Vous voulez orienter votre vie dans la meilleure direction ? Clarifiez ce que vous voulez vraiment et ce qui est attendu de vous. Décidez les priorités et les objectifs à vous donner et comment les mettre sur la meilleure trajectoire de réussite.

RÉALISEZ ET RÉUSSISSEZ

Pour réussir vos objectifs de vie et de travail, vous avez besoin d’une boîte à outils. Ce chapitre vous fournira tout ce qu’il vous faut pour que vos bonnes résolutions deviennent réalisations, pour que vos grands objectifs se concrétisent, pour dépasser les inévitables difficultés qui surgiront, pour doser vos efforts et vos ambitions, pour éviter des pièges, pour planifier avec réalisme et méthode, pour réussir.

CRÉEZ LES CONDITIONS DE RÉUSSITE

Mettez beaucoup en pilote automatique, et vous serez plus disponible pour l’essentiel et le plus attractif. Vous apprendrez que nous fonctionnons à 45% sur des actions réflexes. Vous découvrirez comment choisir des schémas efficaces, comment les installer concrètement, comment programmer votre logiciel mental ou comment faire les mises à jour indispensables. Avec de nombreuses nouvelles suggestions qui pourront vous changer la vie, bien des choses vous seront alors plus faciles.

DEVENEZ LE MAÎTRE DU TEMPS

Votre temps est précieux. Inventez du temps pour faire ce que vous avez vraiment envie de faire. Ce chapitre vous aidera à mieux protéger votre temps, à éviter de le gaspiller inutilement, à maximiser le temps disponible. Comme maître du temps, vous saurez faire plus avec moins. Tout se fera plus rapidement pour que vous puissiez prendre le temps là où cela vous paraît bienvenu : temps pour l’essentiel, temps pour vos passions, temps pour dormir, temps pour ceux que vous aimez…

L’ADN DES RÉUNIONS RÉUSSIES

Si vous passez beaucoup de temps en réunions multiples, ce chapitre vous sera de la plus grande utilité. Économiser du temps de réunion ou rendre plus productives vos réunions sont des enjeux de première nécessité pour bien des professionnels qui suffoquent dans la réunionnite. Apprenez à avoir moins de réunions, des réunions plus brèves, et surtout des réunions beaucoup plus efficaces. Vous trouverez des réponses à bien des questions pour être un leader efficace, un participant efficace.

DEVENEZ UN LEADER ENCORE PLUS EFFICACE

Que vous soyez manager ou managé ou les deux, vous avez besoin de conduire et d’être conduit au travail et dans la vie. Changer de position n’est pas toujours aisé. Découvrez les ficelles qui vous permettront d’être le manager efficace que tous attendent et d’être le managé efficace qu’attend votre manager. L’essentiel est que vous puissiez accomplir votre mission de la meilleure façon, en solo ou dans une équipe heureuse et productive. Dans votre vie privée, il faut choisir quand être leader, quand être suiveur.

CONCILIEZ EFFICACEMENT VIE PRIVÉE ET VIE PROFESSIONNELLE

Qui ne cherche pas le bien-être ou le bonheur ? Concilier vie professionnelle et vie personnelle est un vrai défi et demande des talents de jongleur. Ce chapitre vous fera découvrir ce qui garde les gens heureux et en bonne santé, ce que vous pouvez demander à votre cerveau, comment le PEP® va contribuer à votre bien-être, ce que conseillent les scientifiques du bonheur. 40% de votre bonheur ne dépendrait que de vous !

POUR ÊTRE PLUS LIBRE, CHAQUE JOUR EST VOTRE OPPORTUNITÉ

Toujours apprendre, c’est bon pour le cerveau et c’est indispensable. Saviez-vous que 10% des plus grands innovateurs produisent 50% des meilleures innovations ? Ce chapitre vous fera découvrir les modèles mentaux de ceux qui réussissent et comment vous pouvez les imiter. Les métiers changent, les technologies changent, le monde change, nous changeons… Avec le PEP® vous êtes en changement et développez le meilleur de vous-même.

Avec moins, accomplissez plus. Sachez mieux réussir et mieux servir. Devenez plus heureux et plus libre.